Ner 1 kg.

Ner 2 kg.

Med vikten alltså:-) Gårdagens veckovikt visade på ytterligare 1 kg mindre. Sammanlagt 3 kg på två veckor och mer ska det bli! Ökade på till 15 minuters trampande men det blev bara en tur på cykeln på kvällen för på förmiddagen hade jag så ont i huvudet att jag inte klarade av några fysiska ansträngningar men idag känns det bättre så det ska bli en tur på 15 minuter alldeles strax:-)Mitt mål är att gå ner 1 kg i veckan. Min dietist - som även är Flingungens - har sagt att ½ till 1 kg i veckan är lagom takt för att viktnedgången ska bli varaktig.Hoppas nu bara att cykeln inte går sönder som den förra jag hade - kan ju vara nackdelen med att köpa begagnat, man vet ju inte hur många mil som har trampats på den men en ny kostar flera tusen och som bekant så är man ju inte så där extremt rik när man har sjukbidrag:-( Som om det inte skulle vara nog med det så kom M hem igår med dystra besked. Han får inte vara kvar längre på Lysingsbadet - inte för att han inte är duktig och behövs för det är/gör han men som vanligt så finns det inga pengar att anställa honom för och "arbetsförnedringen (arbetsförmedlingen alltså) kan inte hjälpa honom utan de pratar om att hitta en praktikplats åt honom. Det innebär att han får ut samma som A-kassan och går gratis hos en arbetsgivare men gör lika mycket som en anställd. Han får då ut mellan 2000-3000 mindre netto i månaden och våran ekonomi är ju inte den bästa som det är nu. Dessutom växer ju jobben som bekant inte på träden precis och är man 40+-are på väg mot 50 så är ju chanserna ännu mindre att någon anställer en.Idag fyller M 46 år och han ska ut med jobbet i kväll och äta för det var visst någon som fyllt 60 nyligen som skulle bjuda. Eventuellt ska han sova hos sina föräldrar - de bor runt hörnet av den restaurang han ska till så det är ju smidigt att sova där.Nä nu väntar cykeln på mig så nu slutar jag för denna gången.Tjingeling alla bloggare och andra med för den delen:-)