Jajamänsan, nu börjar det hända saker!! Vägde mig för en halvtimme sedan och har gått ner 1,2 kg sedan förra torsdagen!! Och det utan att jag har gjort något i motionsväg - jo, jag gick från Esplanadens vårdcentral ner till Åhlens i tisdags men det var ju inte någon jättelång promenad. Har fått en tid till sjukgymnast nästa vecka och förhoppningsvis så kan hon hjälpa mig med min onda svank som ställer till det för mig. Pga den så kan jag inte gå långa sträckor utan att få djävulskt ont. Känns som någon kört upp en glödande kniv i svanken och sedan vridit om för varje steg jag tar när jag gått en bit:-(

Äter dock mindre och tar inte mer än en omgång mat. Innan kunde jag ta om både en och två gånger bara för att det var så gott - även om jag redan var mätt. Ser nu till att äta något mellanmål mellan varje måltid också - just nu frossar jag i apelsiner och clementiner som är så jäkla gott. Min viktcoach sa dock att jag bara får äta max 3 frukter om dagen. Och jag som älskar frukt *snyft* Fast grönsaker fick jag äta hur mycket som helst i princip.

Hon sa att det är jättebra att äta makrill (fisk överhuvudtaget) och avcocado. Jag avskyr fisk - fixar bara att äta fiskpinnar, tonfisk och torskfilé. Jag gillar alla sorters grönsaker UTOM just avocado och brysselkål. Avocado smakar som beskt jolmigt smör och brysselkål har jag gillat tidigare men så råkade jag få en som smakade så beskt en gång och sedan dess undviker jag det.

 Jag äter ofta kycklingfilé och det var helt ok tyckte hon. Jag hade faktiskt gått ner 4 kg sedan jag var hos henne i oktober TROTS att det varit jul:-)

Har varit så trött de senaste dagarna - därför har jag inte orkat blogga något men nu tyckte Flingungen att det var dags så det är säkrast att göra som hon säger he he he:-)

Idag ska jag ta och städa lite när Anton åkt till skolan. Skulle ju egentligen plocka ner allt som har med julen att göra men har så svårt att skiljas från alla mina tomtar, glittriga granen och alla mysiga ljusstakar. De sjunger ju att "julen varar än till påska" så varför inte ha allt kvar tills dess:-)

Nä, då tror väl grannarna att man har blivit helgalen hehe.

Får se om jag tar tag i det nästa vecka.

Nä nu ska jag ta och slänga upp en lista från Flingungens samling - har varit inne och kopierat alla hon har för jag gillar också listor - kan det vara ett släktdrag måntro hehe.

Adios amigos - ses senare idag:-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag eftermiddag, solen skiner, Anton är med sin pappa och hälsar på hos sin farmor och farfar och jag sitter vid datorn och surfar. Har inte så många planer för resten av dagen men ska byta i Mimmis bur, tvätta en maskin, baka kladdkakemuffins eft...

Jösses vad länge sedan det var som jag skrev något här! Mycket har hänt sedan dess - mer än ett år har ju gått. Är fortfarande en glad singelmorsa. Har hunnit bli hela 50 år så nu har jag hamnat i livets nedförsbacke - trist men inte mycket man ka...

Har inte kunnat blogga på ett tag nu för handleden är inte helt ok än. Ska till arbetsterapeuten i morgon för träning av styrkan i handen men får se hur mycket träning det kan bli tal om - känner mig inte helt pigg för övrigt. Skulle tro att det är e...

Har varit och fått min handled undersökt. Vårdcentralen, röntgen, akuten tog en och en halv timme bara sammanlagt. Trodde ju att det var en stukning men icke sa nicke. Det var en strålbensfraktur och hade jag kommit fyra veckor tidigare så hade det b...

Till att börja med så vill jag besvara inlägget från "Bryr mig" - dvs från Carro eller Kattis! Det finns för det första orsaker bakom min värk och varför jag har svårt att bli av med den som jag inte vill gå in på här. Angående mina godis/chips/läskv...